赤ちゃんとの楽しい旅行に離乳食の準備はどうする？
赤ちゃんとのお出かけや旅行は
どこに行こう、何をしよう…
とわくわくしますよね！
しかし意外と大変なのが
行くまでの荷物の準備。
自分達の荷物の準備だけでも
あれもこれもと増えがちなのに
赤ちゃんの荷物も必要となると
準備もとても大変です。
そんな中で、とても悩ましいのが
外出先での食事について。
まだ離乳食が始まっていない場合は
そこまで困らないと思うのですが
旅行に行く月齢は首がすわってからが多いと思うので
そうなるとだいたいの赤ちゃんは
もう離乳食もスタートしていますよね。
今回はそんな旅行先での赤ちゃんの
離乳食のことについて！
悩んでいる方は是非参考にしてみてください。
赤ちゃんとの旅行はいつから行く？
旅行は移動がつきものなので
赤ちゃんを連れているとやはり
気力も体力も使いますよね。
いろいろな状況があると思うので
一概には言えないのですが…
やはり初旅行に行くタイミングとしては
赤ちゃんの首がしっかりとすわってからの
４～５ヶ月ぐらいがおすすめです！
首がすわっていない状態の赤ちゃんと
移動するのは本当に大変なので…
できれば不要不急の外出は控えたいなと思うところです。
私自身も娘を連れての初めての旅行は
生後５ヶ月の頃でした。
もちろん初めての旅行なので
いろいろと大変なこともあったのですが
やはり首がすわっているだけで
連れて歩くのもだいぶ楽だなと思いました。
赤ちゃんにもいろいろな経験をさせてあげたいですし
小さいうちから様々な場所に行きたい！
と思う方も多いと思いますが
我が子の成長にあわせての旅行プランを
たててあげると安心ですね。
旅行先での離乳食はどうする？
赤ちゃんの離乳食は成長スピードによって
個人差もあると思うのですが
だいたい５ヶ月頃からスタートすることが
多いのかなと思います。
最初は何かを混ぜ合わせて調理する…
というよりは、素材そのものを食べさせたり
細かくすることがほとんどですよね。
旅行に行くときの月齢にもよって
持参できそうなものは様々ですが
まずは旅行先の環境を確認してみてください！
例えばですが、宿泊先にキッチンがあったり
コンドミニアムのような場所であれば
食材を買って簡単に料理することもできるかもしれません。
ただ、そのような場所は多くはないですよね。
また、普段手作りの離乳食がメインの方は
作ったものを持参したいという場合もあると思いますが
旅行先まで距離があると衛生面も心配。
そう考えると、一番便利なのは調理済みの離乳食です！
ベビー用品売り場やスーパー、薬局など…
わりと今では、市販のベビーフードを取り扱うお店は
だんだんと多くなってきています。
旅行先で買えばいいか…と思っていて
近くに売っていそうなお店がない！
というのもバタバタしてしまうので
やはり必要な分は前もって把握をしておいて
すべて持参するのがおすすめです！
私自身も良く使っているのが
主食とおかずの２品がパックになっている
ベビー弁当のようなものや
パウチや瓶タイプの離乳食です。
瓶だと処分が大変かも…
と思われる場合は、パウチなども便利です！
また、ある程度固形のものが食べられる場合は
ベビー用のパンやおやつなど
固形のものを持っていくのも良いですね。
手づかみ食べができるようになっていれば
フルーツなども食べられると思いますし
大人の料理から味が濃くないものをとりわけたり
白いご飯にベビーのふりかけをかけて
おにぎりを作ってみたり…
と、いろいろとアレンジも可能！
普段手作りが多いから、旅行先で
すべてレトルトの市販の離乳食というのは不安…
という方は、混ぜて食べられるようなものや
上記のようなものを買って持っていくだけでも
安心して食事を与えることができます！
また、離乳食が始まってからは
水分補給も必要になっていきますので
食事のときはお茶や白湯・ミルクなど…
水分補給ができるものも忘れずに持参してください！
市販の離乳食を与える場合も
大人のご飯から取り分ける場合も
あったら便利だなと思うものは
・お食事エプロン（簡易的な紙のものが便利です！）
・スプーンやタッパーなどの食器
・手や口拭きシート
・ノンアルコール除菌シート
・マグやコップ
このような食事のときに使用するアイテム！
食器に関しては、タッパーやスプーンが
すぐに洗えなかったりして不衛生かも…
と思う場合は、使い捨てでも良いですね。
意外とアイディア次第で旅行先でも
赤ちゃんとのご飯は楽しめますので
普段食べているものに近いもので
いろいろと準備してあげてください！
我が家でもそうでしたが
いつも手作りの離乳食ばかりと言う方は
旅行が決まってから慣らす程度に
市販の離乳食なども普段から与えてみるのをおすすめします！
まとめ
赤ちゃんとの旅行は楽しみなことばかりですが
いろいろと気になることも多いですよね。
本日は食事面について少し
ご紹介をさせていただきましたが…
もしこれから赤ちゃんとの初旅行を
控えているという方がいれば
是非参考にしてみてください！
国内旅行であれば行く場所によっては
最低限使い慣れているお店にも行けると思うので
もし忘れ物をしても大丈夫だと思いますが
やはり子供がいる場合は念には念を…と
いろいろなものを少し余分に持っていると安心です！
準備万全な状態でお出かけをして
家族みんなで楽しめると良いですね！
